01483nam a22002537a 4500 OSt 20260622095221.0 260622b |||||||| |||| 00| 0 eng d 9789585637825 Donación CO-JMCR spa CO-JMCR CO-JMCR rda spa eng 248.86 / M52m Melgosa, Julian, 44636 El poder de la esperanza : cómo derrotar la depresión, la ansiedad, la culpa y el estrés ; 126 páginas ; 16 cm. ¿Quién no se ha visto abrumado por numerosas obligaciones e incapaz de enfrentarse a todas a la vez? ¿Quién no se ha sentido culpable y no ha luchado contra una adicción? ¿Quién no ha querido arrojar la toalla y huir a una isla desierta? ¿Quién no ha deseado liberarse de esa culpa que le ha quitado la paz? ¿Quién alguna vez no ha sentido ansiedad por lo que le depara el futuro? En estos momentos, millones de personas sufren los efectos de la ansiedad, el estrés y la depresión. Estos problemas se han vuelto cada vez más comunes en este mundo agitado. exigente y confuso. Muchos fracasan al buscar una solución. JMCR Emociones Aspectos religiosos Cristianismo 44637 JMCR Autoayuda cristiana 44638 JMCR Estrés (Psicología) Prevención y control. 44639 JMCR Salud mental Aspectos religiosos. 44640 Borges, Michelson. 44641 ddc BK 31183 17567 0 0 ddc 0 0 FIC CPL CPL CART 2026-06-22 0 248.86 / M52m 201812706 2026-06-22 09:54:33 Ej.1 2026-06-22 BK