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040			_aCO-JMCR _cCO-JMCR
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082	0	4	_a613.26  / _bD537a _223
100	1		_aDiamond, Harvey,  _eautor _913450
245	1	3	_aLa antidieta / _cHarvey y Marilyn Diamond ; traducción Marta Guastavino
260			_aBarcelona : _bEdiciones Urano, _c1986
300			_a245 páginas ;  _c22 cm.
500			_aIncluye fotografía y datos biográficos de los autores y notas a pie de página. Título original: Fit for life
500			_a"Unos principios claros y sensatos sobre cómo debemos alimentarnos: lo importante no es lo que se come, sino cómo y cuándo se come"--Tapa
505	0		_aLos principios -- El programa -- Una semana de muestra
520	3		_aPor fin un libro claro y sensato sobre como debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuración y automantenimiento produzcan óptimos resultados. Conseguira más salud, más energía y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA propone no es un programa para unas semanas, sino una nuevamanera de enfocar la alimentación, una manera de comer que le mantendrá lleno de salud y energía, y en su peso ideal. Estamos seguros de que este será el último libro sobre nutrición que leerá en su vida.
546			_aTraducido del inglés
650	1	4	_aDietética  _913451
650	1	4	_aHábitos alimenticios  _913452
650	1	4	_aNutricion  _913453
650	2	4	_aDietoterapia  _913454
650	2	4	_aDietas de reducción  _913455
700	1		_aDiamond, Marilyn, _eautora  _913456
700	1		_aGuastavino, Marta, _etraductora _913457
942			_2ddc _cBK
999			_c7185 _d7185